Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel, buikpijn of wisselende ontlasting? Dit kan het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) zijn.
Het FODMAP-dieet is een bewezen methode om je klachten te verminderen, maar het kan lastig zijn om te starten. In deze online cursus leer je stap voor stap hoe je het dieet correct toepast!
🤎 Duidelijke video’s per fase van het FODMAP-dieet – inclusief PowerPoint-presentaties die alles stap voor stap uitleggen.
🤎 Downloadbare documenten – zodat je alles kunt nalezen, notities kunt maken en een persoonlijk eetdagboek kunt bijhouden.
🤎 Extra hulpmiddelen om je klachten in kaart te brengen – zoals een klachtenanamnese-document en de Bristol Stool Chart.
🤎 Een handige gids voor het lezen van etiketten – zodat je precies weet welke ingrediënten je moet vermijden en welke veilig zijn.
✔ Minder buikpijn en darmklachten te ervaren
✔ Zeker te weten welke voeding bij jou past
✔ Weer zonder angst en stress te kunnen genieten van eten
💩 Regelmatig last hebt van buikklachten en dat PDS is vastgesteld.
💩 Het FODMAP-dieet wilt volgen, maar niet weet waar je moet beginnen.
💩 Al bezig bent met FODMAP, maar vastloopt en behoefte hebt aan duidelijke begeleiding.
💩 Meer inzicht wilt krijgen in jouw klachten en hoe je lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen.
Voor slechts €195 krijg je direct toegang tot alle materialen en video’s, zodat je meteen aan de slag kunt!
☁️ Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een rustige buik!
We gebruiken cookies om websiteverkeer te analyseren en de ervaring op je website te optimaliseren. Als je het gebruik van cookies accepteert, worden je gegevens gecombineerd met de gegevens van alle andere gebruikers.